在古典舞中,大跳是一种很重要的技巧动作,可以作为单独的动作,也可以作为动作之间的连接,能够很好的展现动作的轻盈和美感。但是具有一定的难度,需要你用正确的方法来练习。那么,古典舞大跳动作怎么做呢?
古典舞大跳动作怎么做?
准备位置:右脚在前面点地,双手用山膀架住。
1、右脚经过一个四位蹲擦地,空中有五个,然后夹住。
2、右脚向前倾倒重心,双手收到我们的左胯前,左脚向前走,这里有一个蹲的动作。
3、在做空中动作时,双手下巴微微上扬,看两点方向。
4、右脚经吸撩弹腿绷脚背,后腿主动抬胯向后抬。
古典舞大跳动作要领:
1、开、绷、直、外开,推地而起。前脚90°后脚90°,基本功要扎实。
2、上半身保持绷紧向下,臀部收紧,腹部收紧,立腰,头向上顶,起跳要用力,落地要柔和。
3、注意空中的姿势,伸直后腿,双臂可达90度或180度。
总结:
实际上,学习大跳这个动作有着一定的难度,特别是这种腾空感,对于很多零基础的人来说很难找到,所以需要多做练习,不断增强自己的能力。
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