爵士舞即兴怎么跳？爵士舞即兴solo怎么练

即兴是根据随机的音乐现场进行跳爵士舞。它是爵士舞中一个比较难的技巧，也是最能直观体现舞者能力的方法。但是有很多人不知道如何去即兴跳爵士舞，非常的困扰。那么，下面就给大家讲讲吧！

爵士舞即兴怎么跳？

1、爵士舞的即兴最重要的是放开自己，每一个动作都做大做开，看起来会更自然，不要害羞，要自信流畅。要做到这一点，平时要多练习，多积累经验。

2、对音乐要敏感，日常生活中要多听听 jazz音乐，有助于培养自己的乐感，提高对音效处理。

3、思想是一个很重要的方面。假如你看到一位DANCER在跳舞时，只是在摆动，没什么感觉，那他的舞蹈就是缺乏思想。跳舞时要让别人体会到你自己的想法，让人觉得你的舞蹈是有灵魂的，有思想的。

4、假如即兴到一半，突然脑子里一片空白，不知道接下来怎么跳了，可以用扭腰摆胯等基本动作，同时脑子里想想到下面的动作。

爵士舞即兴solo怎么练？

第一，基本功。自身基本功要过关，没有扎实的基本功即使你勉强去solo也是不伦不类的。荐最好能做3套以上的成品舞，训练自己真正跳舞的感觉，纠正一些架子，培养一种气质。

第二，听音乐。初学者常见的一个问题是抢拍，要知道在任何比赛中，不管你的技术表现有多漂亮，只要你抢拍就完了，所以听音乐要注意beat和音效，不要以为下一个鼓点或者音效来了就赶紧去卡，其实真正的卡准拍子，就是你听完后的那一刻。

第三，律动。没有律动就不能叫舞蹈，而只是在摆姿势。任何动作的变化都有一个过程。律动就像一条线，动作就是珠子。用这条线串珠子才能成为一条美丽项链。

第四，表情。在跳跃的过程中，随着动作的变化，面部表情可以让你的solo看起来更舒服。

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