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傣族舞三道弯是什么意思?是指哪三道弯
发布时间:2021-06-30

傣族舞是一种具有民族特色的舞蹈,虽然动作优雅,节奏相对平缓,但是内部刚劲十足,充满内在力量。那么,傣族舞三道弯是什么意思?

傣族舞三道弯是什么意思?

三道弯是傣族舞蹈具有雕塑美的典型基本特征。第一个弯是从立起的脚掌到弯曲的膝盖,第二个弯是从膝盖到胯部部,第三个弯是从胯部到倾斜的上半身。手臂也是三个弯:指尖到手腕,手腕到肘,肘到手臂。腿的动作还是三个弯:站立的脚掌到脚跟,脚跟到弯曲的膝盖,膝盖到胯部。

傣族舞三道弯怎么做?

三道弯分为身体三道弯、手臂的三道弯和腿部的三道弯。

身体三道弯

1、踮起半脚尖,立起脚掌,半脚尖的位置到膝盖这一段就是第一道弯。

2、腿部绷直时,慢慢屈膝,然后将胯向后送出,膝部到胯的位置为第二道弯。

3、在前两个弯的基础上,上身根据音乐和舞蹈的要求向相应的方向倾斜,整个倾斜的上身就是第三个弯。

手臂的三道弯

1、折臂,手掌摆出傣族舞的手型送出,手指和手腕之间的位置是第一个弯曲。

2、保持第一道弯,手掌位置保持不变,手腕到肘部的位置就是第二道弯。

3、固定第一个弯曲,手臂向外推,手臂和肘部的距离是第三个弯曲。

腿部的三道弯

1、把半脚尖踮起,直立,从半脚尖到脚后跟的距离是第一个弯。

2、保持第一步,第二道弯,就是脚腕到膝盖的位置。

3、保持前面两步后,从膝盖到胯部的距离就是第三道弯。

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