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中国舞六级基本功有哪些?中国舞6级基本功
发布时间:2021-06-29

对中国舞来说,基本功的训练是比较严格的,只有基本功扎实,才能很好地表现中国舞的动作和身体韵律,而中国舞的基本功分为1-10级,每级动作各不相同,只能一级一级的学。那么,中国舞六级基本功有哪些?

中国舞六级基本功有哪些?

中国舞六级基本功已经是有点的技术水平的了,也有一定的难度。具体动作如下:

六级(9-11岁):提、沉、含、仰、移(盘坐、双跪准备)、开胯练习(吸、双腿开胯)、双腿大环动、压腿(前、旁、后)、搬腿(前、旁、后)、大踢腿(前、旁、后)、掰膀子、腰(站下腰强化训练,增加难度)。

中国舞6级基本功

对中国舞初学者来说,基本功的训练是必不可少的。许多动作注重软度,灵活性,身韵和技巧的相互配合。基本功的练习就是针对这几个方面进行的。所以对每一级的中国舞的基本功动作都要认真进行练习。可以为以后的学习打下坚实的基础,让你在学习舞蹈的过程中,更容易被吸收,记住动作的速度也更快,逐步为你的舞蹈学习带来良好的效果。

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