形体芭蕾与芭蕾的区别在哪？有什么不同

芭蕾是一种高贵典雅的舞种，舞蹈动作追求优雅的直线美，需要有很强的基本功，如果你想跳的比较好的话，通常得从小时候开始学起，学习的难度和时间都会比较长，而形体芭蕾是从传统的芭蕾延伸出来的，相比于传统的芭蕾舞来说，更像是一种健身方式。但是有很多人因为名字和一些相同动作名称，而分不清它们。那么它们有什么区别呢？

芭蕾和形体芭蕾有什么不同？

形体芭蕾训练是从传统芭蕾延伸而来，以健身塑形为目的，习惯上称之为形体芭蕾。注重良好体形的培养，以达到形体美，提升内在气质。与传统芭蕾不同，芭蕾是一门综合性的舞台艺术，具有一整套完整的动作系统，学习和训练的过程是十分艰苦和枯燥的。

形体芭蕾主要是为了是打造好的身材，所以难度较低。它不要求你的腿踢有多直，脚踢多高，以及动作都要很标准，这只是教你如何把芭蕾特有的优雅内涵融入自己的生活方式里。而传统芭蕾需要你的每个动作都做到极致完美，难度会比较大。对于普通爱好者来讲，学习形体芭蕾是一个追求美和释放压力的过程，用不着像专业舞者的训练要求那样严格。假如只是想做个兴趣爱好，提升自己，那就去学习形体芭蕾吧！

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形体芭蕾和传统芭蕾有相同点也有不同点，最大的相同点就是给人的身体和心理上带来了许多好处。学习它们可以有效地消耗我们身体里多馀的脂肪，使人练后身材会变得更修长，变得更加的魅力。