怎样判断一个瑜伽老师专不专业？3大判断技巧

瑜伽教练市场鱼目混杂，上一个月培训班就出来开始代课的瑜伽老师比比皆是，分布在各大瑜伽馆、健身房，对于完全没有接触瑜伽的瑜伽习练者，几乎没有人能分辨得出来。
怎样判断一个瑜伽老师专不专业？
主要从以下几个方面判断：
1、授课内容是否通俗易懂
一个专业的瑜伽老师，她所给出来的口令一定是非常的简单明了，没有一大堆的大家听不懂的貌似很牛的专业词汇。专业的瑜伽老师针对不同的人群，给出的口令也是完全不同的。讲口令的瑜伽老师不一定专业，但是全部都讲瑜伽专业口令的老师一定不专业。
2、课上是否有辅助和纠错
一个专业的瑜伽老师，她完全可以少量的示范甚至不做示范，通过语言来引导瑜伽练习，把大量的时间和精力放在纠正和指导学生练习上面，而不是自己摆动作给学员看。
3、课前课后是否有沟通和互动
一个专业的瑜伽老师，她一定会在课前，至少会用5分钟的时间，对学生进行简单的了解，知道学生身体的大致情况，并根据每个学生不同的情况，在课堂上给予不同的指导，课后，也会对这节课学生的感受，进行一个简单的解答，听取学生的反馈，真正的帮助学生解决问题。
当然，每个人都有自己对瑜伽老师专业与否的判断，以上几点判断，仅供参考，希望对一些瑜伽爱好者在选择专业的老师方面有所帮助。
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