中国舞考级一共几级？考什么内容

中国舞等级考试根据不同的年龄层次划分为13个等级，每一个等级的考试内容和方法都符合相应年龄段学生的生理和心理特点，也符合该层次学生的舞蹈基础。 1-10级属于普及型级别，适用于4-15岁的孩子；11-13级属于半专业型级别，适用于14-18岁的青少年。
一般来说，中国舞考级的内容主要包括以下四部分：
一、中国古典舞，中国民族、民间舞蹈（汉族、藏族、蒙古族、维吾尔族、朝鲜族、傣族、苗族、彝族）的基础训练和体韵。
二、音乐节奏训练。
三、垫上技术（滚翻 ）。
四、舞蹈节奏感训练。
舞蹈练习可以使身体变得挺拔，改善弯腰驼背等一系列不良体态；科学、规范的舞蹈训练也有利于儿童身体各方面的均衡发展。使其力量、柔韧性、控制、稳定性、协调性、灵活性和耐力等方面的身体素质得到提高。
因此，通过对中国舞专业且系统的学习和训练，孩子们不仅可以获得舞蹈知识和技能，提高认知美、掌握美、表现美的艺术素质，还可以促进他们身心健康的发展，从而变得更加美丽和自信。
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