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业余爱好者怎么高效学习舞蹈?怎么快速学好

发布时间:2022-03-28

说到学好舞蹈,就离不开多练多努力。但是为什么有时候都一样努力练习舞蹈,而别人却比自己跳得更好呢?进步更快呢??其实这是因为别人用正确高效的方法学舞蹈。

业余爱好者怎么高效学习舞蹈?

1、用脑学舞

利用碎片化的时间,如通勤路上、睡前十分钟等,随时随地用脑练习舞蹈。你可以在脑海里,把课堂上学到的动作放在脑海里,像放电影一样不断回忆和想象自己在练习,有利于记忆舞蹈动作。

2、用眼学舞

多看多欣赏,多看别人跳舞也是一种训练,看高水平的舞者跳舞时,我们可以从这两个大角度去看:

(1)、 舞蹈技术、动作细节

多注意老师的动作细节,仔细观察她们的发力点和完成度、呼吸技巧、力度等,再结合自己的情况,思索改善和提高的方法。
(2)、情感、内容表达

分析舞蹈内容和情感,分析内容和情感表达有助于提高编舞的理念,也可以很好地观察到她们哪里做的好的地方,并且及时对照自己,查漏补缺。

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3、用耳练舞

找准节奏,感受音乐,赶路时、做家务时、睡觉前,都可以戴上耳机,走到哪听到哪,同时,在心里数拍子。坚持一段时间,你会发现自己的节奏感越来越清晰,可以轻松跟上音乐节奏。听很多歌,还能培养音乐审美,有利于理解音乐的情感和主题。

4、用手练舞

用手练舞,即用笔记录所学、记录所思。在记录课堂内容、整理思路的同时,大脑也在练习跳舞,把动作要点清楚而有条理地记下来,说明你真正理解了课堂内容,同时这个过程也能强化记忆。写下学舞心得,练舞感受,在思考并记录的过程中,很多灵感、感悟会“冒出来” ,很多你并没有消化的要领和知识,往往就会豁然开朗。

5、用嘴练舞

经常和别人聊天也是练舞的一种方式,在交流中也能取得进步。一个班的同学里可以常常交流学舞心得,不同的人学舞,也会有不同的关注点,可能别人说到的东西正好是你以前没注意到的,这时候就可以吸收运用。除了同学之间,和老师也应该多交流,老师也会很乐意帮助你解决问题哦。

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