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如何衡量舞蹈基本功?如何分辨基本功怎么样

发布时间:2021-12-22

学舞的第一步就是基本功,基本功对一个学习舞蹈的人来说是非常重要的,基本功是否扎实,将直接影响未来完整的舞蹈表演和展示,以及你未来的舞蹈道路。那么,如何衡量舞蹈基本功呢?

如何衡量舞蹈基本功?

可以从以下几点:

1、看其双腿是否有力量。
只有腿强壮有力,才能稳定地支撑和控制身体,身体的姿势和线条才能稳定美丽。一双柔软无力的腿一定是不美丽、不稳定的。一双强壮有力的腿是跳好舞的前提。因此,如果想跳好舞,必须首先把你的腿锻炼的结实有力。

2、要看其脚掌是否有力。
很多舞蹈动作的脚法都是用脚掌或脚尖。如果脚掌无力,脚跟抬不起来,就无法正确表达舞步所需的感觉。有些人即使勉强抬起脚跟,也因为脚底无力而支撑不稳,导致动作变形难看,重心不稳定。所以,脚掌是否有力也是判断基本功是否优秀的一点。

3、看其步法是否规范。
舞步对大多数学舞的人来说并不陌生。现在,无论是学舞还是教舞,重点都是舞步的教学。但是相同的舞步,以相同的节奏跳出,基本功好的人舞步是很标准的,步法的标准是基于基本功的训练和熟练程度。

4、要看其脚法是否正确。
脚法是很多学舞的人容易忽略的问题。上身跳得很好,线条优美,手臂摆动协调。但朝下看,由于脚法太差,给人一种步法混乱的感觉;也是因为脚法不对,直接导致胯腿动作没有跳出感觉。脚法是否正确直接影响舞蹈身体线条的美观和动作的速度和连贯性。

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