学古典舞可以提升气质吗？古风美的养成方法

何为古韵？是一颦一笑间的百媚众生、是绰约多姿中的体态之美、是素面嫣然般的清纯心灵；古典之美，美于形，藏于心，眼眸似春水，端庄优雅，纤尘不染。这也是为什么越来越多的女孩子都开始尝试走古风路线，因为气质女孩真的绝美！！

一、怎么提升古典气质 

绝代佳人的美在骨不在皮，在美的皮囊，也抵不过岁月的侵蚀 

而我们追寻的气质，是由内而外散发出来的，不受岁月侵扰，不受时光款待 

三个步骤提升你的气质，让你成为古风美人~ 

1、学习古典舞身韵 

都说舞蹈是一个女孩必学的气质修炼课，学习中国古典舞更是如此 

古典身韵会让你从足尖到眼神，都变得柔与美，整个气质快速发生变化 

而舞蹈的软开训练、站姿训练，也可以改变身形体态，从局部要整体的提升气质 

2、搭配古典服装穿搭 

穿汉服的女孩不一定气质都好，但古典舞+汉服的搭配，简直绝绝子！ 

学会古典舞后，你就是行走的汉服架子，千年古韵融汇其中，一定要给自己搭配一套

如果你喜欢古典文化，又想尝试新的穿搭路线，可以一边学舞一边给自己准备一套适合的汉服

3、心态的自我修正

女孩子其实很容易陷入自备情绪，过度苛刻的对待自己，做事情也会畏畏缩缩

真正有气质的女孩，举止一定是得体大方的

远离自卑的方法有很多：

①读几本好书，提升文化底蕴，做一个见多识广的人

②学习舞蹈，纠正体态的同时，也能增强自信

③不要太敏感，做事洒脱一点，成文更优秀的人

④和陌生人保持距离的交谈，懂得做人的分寸感

以上三点，分别从穿搭、方法、心态三个方面来教大家提升气质

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