爵士舞入门怎么教？新手学爵士舞怎样学

爵士舞作为当今非常受欢迎的舞种之一，深受人们的喜爱，有许多人都来学。其中许多是零基础的，对他们来说，如何入门爵士舞是一个非常重要的问题。那么，爵士舞入门怎么学呢？

爵士舞入门怎么学？

爵士舞是一种适合范围非常的广的舞种，非常适合大众来学。不用担心自己没学过舞蹈，只要你努力认真地去学，很快就能入门。不过在学爵士舞的时候一定要注意以下几点：

1、头部律动

一定要把头发甩起来，并且定点要干净整洁，不要拖泥带水。

2、韧带拉伸

在压腿的时候，腿部必须保持绷直，身体尽量去紧贴自己的腿部，越有疼痛感越有效果，手臂的拉伸也是如此。学完舞蹈后，也要做拉伸练习，放松肌肉。

3、手臂训练

跳舞时，收紧手臂肌肉(包括小手臂和手指)，保持力量，收紧身体。无论你的手处于什么状态，都要给人一种无限延伸的感觉。

4、圆周律动

当你做圆周律动时，前、左、后、右四个点，你是否都尽力达到最佳？或者是没有做成正圆而是椭圆，连接起来感觉很奇怪？所有这些问题都是要自己看着镜子进行反复地推敲练习，与老师沟通。

总结

上述都是爵士舞入门需要做的的事情，爵士舞虽然没有像芭蕾舞那样严格的基本功要求，入门相对简单，但也不是简简单单就会了的，需要你不断的努力地学习，坚持地练习。

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