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古典舞小射燕怎么做?古典舞小射燕动作要领
发布时间:2021-08-25

小射燕动作是古典舞中的一个基本舞姿,非常的优美好看,能很好展现身体的美感,是每一个学习古典舞的必须要会的动作。但是有一些初学者做不好这个动作,非常的困扰。那么,接下来就来告诉大家,古典舞小射燕怎么做吧?

古典舞小射燕怎么做?

小射燕又称立身射燕。首先,丁字步站好,腰部做横拧,托掌手形成,推背,合肋骨,动力腿向后擦出,形成踏步点地,此时,动力脚抓脚尖,,动力腿小腿缓缓抬起,膝盖放正,不要掀开,动力腿向主力腿膝盖方向伸,形成立身射燕,拔背,提跨,一定要有别过去的感觉。

古典舞小射燕动作要领:

1、注意呼吸,提的时候呼气,沉的时候吐气。

2、在整个动作的过程,肩膀要沉下来。

3、这个动作比较的简单,一般的快就能弄清楚步骤,但是想要做出美感,就需要你进行不断的练习,把握其中的每个细节。

小射燕虽然是一个很基础很简单的基本功动作,但在练习的时候,不能掉以轻心,这是平时练习这些基本功的训练。只有这样,当你跳中国舞时,你才能充分展现它的美感和魅力。

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