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爵士舞的基本技巧有哪些?怎么练
发布时间:2021-05-12

爵士舞是一种自由、奔放、性感的舞蹈。爵士舞表演空间很广,要想跳好爵士舞,掌握一些技巧是不可缺少的,这些技巧可以帮助你把动作做的更加流畅,使舞蹈表演更加的完美。

爵士舞的基本技巧

一位优秀的爵士舞舞者不仅要跳好舞蹈动作,还要懂得舞蹈里所表达的情感。除了这些,舞蹈演员还需要掌握以下六项基本技巧。

基础技巧一:曲膝的动作可以使身体的重心接近地面,重心低的话下肢会有弹性,同时上半身的各个关节会变得松弛,可以快速地做出舞蹈动作。

基础技巧二: 头部、肩部、腰部、臀部、躯干等各部位要做到动作独立状态。

基础技巧三: 在爵士舞中,重心的快速移动,尤其是在水平姿势中的重心移动,一定要注意。

基础技巧四:舞蹈动作要强调角度和线条性。

基础技巧五:多节奏能快速地在身体上同时表达两个或三个韵律。

基础技巧六: 采用节奏复杂的分割动作来表现动作韵律。

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爵士舞有着自己特有的风格和特点,这些都表现在整个舞蹈的每一个动作,这些基础技巧能够帮助你在动作与动作的衔接流畅,身体的各个部位也会更加默契,所以在日常的学习和训练中要十分注意这些技巧。

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