logo
单色舞蹈
学爵士舞一年能跳好吗?一年后的变化
发布时间:2021-04-27

现在很多人都想学爵士舞,因为它是一种很受欢迎的舞种。学习舞蹈是一个非常快乐的过程,但是一开始学舞蹈往往很无聊,因为可能重复做一个动作很多遍,学习舞蹈过程相当于一次“苦修”,愿意花足够的时间和精力去学习的,才能得到最后的成功。那么学习爵士舞一年后能跳好吗?变化是什么?

学爵士舞一年能跳好吗?

这个应该看个人的努力程度和领悟能力。爵士舞不像芭蕾那样的规范,比较自由,外放,基本功的要求也不是那么的高,如果是真心地热爱爵士舞,也很努力的话,我相信你会在一年内磨炼好基本功,同时学习到更多爵士舞的动作技巧,能有一定的成效出来,所以能不能跳的好,决定于你个人是否努力,毕竟这个舞种不是特别的难。

学爵士舞一年后的变化:

1. 身材

学爵士舞最明显的变化,就是体形的改变。跳爵士舞不仅可以消耗多余的脂肪,还可以锻炼肌肉,让女孩的身材更加紧实,曲线更加动人。一周3-5次,每次30-50分钟,就可以塑造魔鬼身材。

2. 气质

学爵士舞会带来气质上的变化。跳爵士舞需要头、肩、手、胯、腿相互配合,能充分调动身体各部位的肌肉和关节,通过各种基本功,舞蹈动作的训练,可以让你的体态得到改善,大大改善整个人的气质,也会显得比同龄人年轻。

3. 社交魅力

跳好爵士舞需要舞姿中包含平衡、乐感和性感三个元素。身体的平衡需要练习才能达到,乐感需要注意身体与音乐的融合,而性感则是因为爵士包含了大量的扭动、摇摆等基本动作来贴合节奏。以上三点都有助于女性更好地展现自己的魅力。

点击下方【查询学费】可以了解爵士舞的培训价格!

开设舞种
最新资讯
更多资讯