拉丁舞是一种爆发力强、技术含量高的体育竞技舞蹈。风格浪漫,舞蹈动作豪放,速度多变,手势脚步丰富,对减肥塑形有很好的作用,拉丁舞有多种舞蹈种类,各有不同的风格。
拉丁舞分为哪几种?
拉丁舞有五种,分别是:伦巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、斗牛舞。拉丁舞的五项舞蹈,每一个都有着各自的风格,热情的桑巴,活泼的恰恰,迷人的伦巴,强劲的斗牛,诙谐有趣的牛仔。
1、伦巴
起源于古巴,4/4拍的音乐,节拍是1.2.3.4。每个数站一拍。速度约为每分钟27节。其特点是音乐缠绵,舞态柔美,以扭胯、捻步、抖肩为主要舞步。
2、恰恰
起源于墨西哥,4/4拍,速度约为每分钟31节。节奏是2、3、chacha和1。每个数站一拍,其中ChaCha各占半拍。恰恰的音乐有趣,节奏强烈,风格华丽,舞步紧凑,跳起来活泼可爱。
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3、牛仔
起源于美国,由吉特巴这种舞蹈发展起来。牛仔舞去除了吉特巴的一切难度动作,增加了一些技巧。跳牛仔舞需要手脚的关节放松,自由自在地跳舞,身体自然摇晃,脚步轻松踏着,并不断与舞伴换位,旋转。它的节拍是4/4拍,速度大约是每分钟43节。亦正因其乐曲欢快,舞态风趣,步态轻盈,受到越来越多人的认可。
4、桑巴
源于巴西,音乐4/4或2/4拍,速度约为每分钟51节。桑巴舞的音乐热烈,舞态动感,舞步多变,深受人们喜爱。
5、斗牛
斗牛起源于法国,发展于西班牙,音乐为四分之二拍,速度为每分钟62节左右。斗牛舞音乐雄壮,舞蹈豪放,步伐坚韧,是人们喜欢它的原因。
新型拉丁舞
如今,拉丁舞还有一种新形式,把健身运动与拉丁舞结合起来,成为有氧拉丁舞,在感受拉丁热情风格的同时强健了身体,可谓两全其美。
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