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单色舞蹈
拉丁分为几种舞蹈?最热门的是哪个

拉丁舞起源于拉丁美洲,它的乐曲热烈而充满激情,快而有力,动作流畅而大方,动作富有个性,是一种极具爆发力和技巧性的体育竞技舞蹈,目前也属于亚运会正式比赛项目。

拉丁舞分为几种舞蹈?

拉丁舞有五个舞种:伦巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、斗牛舞,他们分别起源于不同的国家和地区,每个舞种的风格特点不尽相同。

如今,拉丁舞也有了新的形式,把健身运动与拉丁舞结合起来,成为有氧拉丁舞,这是在有氧操的基础上,融合了拉丁舞的奔放与激情,使其更具趣味性,适合人群更广,人们在感受拉丁热的同时,也能强健体魄,可谓两全其美。

以扭动腰、腹、胯为主的拉丁舞,加上手部、脚部的动作,激情奔放,作为一种有趣的有氧运动,长时间的练习对身体是有好处的。

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