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单色舞蹈
幼儿舞蹈基本动作有哪些?动作分解教学
发布时间:2021-03-08

幼儿舞蹈是由儿童表演或体现幼儿生活的舞蹈。是对儿童进行德、智、体、美综合教育的重要手段。其特点是边歌边舞,形象直观,易于被儿童理解和接受。

幼儿舞蹈动作有哪些?

⑴基本手型

掌型:兰花掌、虎口掌、五指分掌(儿童)

拳型:半握拳、佛手拳、实心拳

指型:单指、剑指  

⑵基本脚型

勾脚、绷脚、擓脚、勾绷脚

⑶基本手位

山膀位、按掌位、托掌位、提襟位、扬掌位

⑷基本脚位

正步、丁字步、小八字步、大八字步、踏步、弓箭步、虚步

中国古典舞手臂的基本姿态和动作

⑴手臂的基本姿态:

单山膀、双山膀、顺风旗、双托掌、托按掌、山膀按掌、斜托掌、冲掌、提襟

⑵手臂的基本动作

单手基本动作:撩掌、盖掌、切掌、分掌、穿掌、端掌、摊掌

双手配合动作:晃手、摇臂、云手、小五花、盘手

身体各部位中间活动训练

地面练习:

勾绷脚、吸腿外开练习、软开度、力度训练等 

把上基本动作训练:

⑴擦地勾绷脚练习

⑵蹲的练习

⑶小踢腿

⑷腰的练习 

⑸吸撩腿的练习

⑹控制练习

⑺压腿、耗腿、大踢腿

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