牙刷火车考级舞蹈怎么跳？动作分解

《牙刷火车》是中国舞蹈家协会考级二级中的第2首舞蹈曲目，主要是头部的练习。

主要动作详解如下：

1.低头：后背挺直，双肩摆正固定不动，用下巴颏去找锁骨，颈后肌肉最大限度拉长，颈前肌肉最大限度收缩，眼视下方。

2.仰头：后背挺直，双肩摆正固定不动，下巴颏向上仰，颈前肌肉最大限度拉长，颈后肌肉最大限度收缩，眼视上方。

3.点头：连续低头和仰头动作，幅度略小，重拍向下。

4.倾头：后背挺直，双肩摆正固定不动，颈部一侧的肌肉最大限度收缩，另一侧则最大限度拉长，眼视前方。

5.转头：后背挺直，双肩摆正固定不动，头保持平行向两侧转动。

6.摇头：在转头基础上动作频率加快，幅度减小，下巴颏微微上扬。

7.小牙刷舞姿：空手握拳，伸出食指,模拟把牙刷拿在手上。  

8.火车跑舞姿：手指作上下快速摆动，身体从一侧往另一侧前进。

9.大嘴巴舞姿：左手位于胸前，右手放于头顶前斜上位，右手拍向左手的同时，点头，重复四次，第四次时头回正。

这组舞蹈动作通过学习刷牙的动作，培养孩子养成刷牙的好习惯。

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