什么舞蹈最简单又好学？适合女生0基础的

运动是最有效的减肥方法之一，而舞蹈是运动中不那么单调的一种，自然有很多人选择学习。但是舞蹈的种类也有很多，对于小白来说经常无从下手。
那么，什么舞蹈最简单又好学呢？
1.拉丁舞
拉丁舞是融合了体育、艺术、舞蹈的一项新兴运动项目，被人们称为“健”与“美”相结合的典范。拉丁舞主要是髋部的动作很多，优美充满魅惑。
2.爵士舞
爵士舞是一种全身性的运动，包括头、肩、手、腰、胯和腿，身体任何部分都能充分锻炼到。跳爵士舞不需要掩饰，不带半点含蓄的向别人展示青春和活力。
3.肚皮舞
肚皮舞必须在平滑的地板上，配合音乐赤足舞蹈，以快速错综复杂的肢体动作和舞步，摇摆的舞姿时而优雅、时而感性、妩媚娇柔，时而傲酷，神祕。
4.民族舞
每个民族的舞蹈都有其独特的风格和悠久的历史，并保留了浓厚的民族特色，风格纯朴、健康、生活气息浓郁，正是因为民族舞足够接地气，所以才比较简单好学。
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