学跳交谊舞基本步怎么跳？具体步骤方法

交谊舞是起源于西方的一种社交舞蹈，舞姿庄重典雅，舞步严谨规范，需要男女搭配来跳。
学跳交谊舞基本步怎么跳？
一．慢三舞步
每一小节有三拍，重音在第一拍，后两拍是弱音，按照“强弱弱”的节奏，最简单的舞步是直步，第一拍步子要大一些，二三拍作调整。
二．快三舞步
每三拍一个小节，重音在第一拍，它的节奏比慢三要快得多，常用的步伐是内侧旋转，主要是重心的移动。快三跳得好不好，体现这个人跳交谊舞水平的高低。
三．慢四舞步
每四拍一个小节，最基础的跳法有两种，一种是两慢两快的跳法，一种是等间隔地跳法，慢四的节奏比较慢，起伏不明显，相对来说容易跳些。
四．伦巴
重音在第一拍和第三拍，基本舞步由快，快，慢的动作所合成，伦巴的每个舞步有两个动作，迈步和重心的移动。
现在，交谊舞是被国际奥林匹克委员会认可的一种体育项目，越来越多的人也加入到交谊舞的行列，沉浸在这欢快的舞蹈氛围中。
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