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19岁女生适合学什么舞蹈?适合跳什么舞

发布时间:2022-06-22

现在学舞已经很普遍了,特别是年轻女生来学舞的特别多,也是因为学舞对人的身心有着很多的好处。但舞蹈有多种,19岁的女生适合学哪一种舞呢?

19岁女生适合学什么舞?

这与个人的实际情况有关,下面就给大家介绍一些适合女生学习的舞蹈。

1、中国舞

中国舞不管是气质内涵,还是动作,都非常适合女生。学中国舞女生,从内而外会散发出一种优雅气质,但中国舞对于柔韧度的要求会比较高,所以19岁想学中国舞的话,可能需花费更多时间和精力在基本功训练上,因此自己可以好好的衡量一下。

中国舞培训

2、爵士舞

爵士舞是非常适合大众的舞蹈,容易入门,对于柔韧没有那么高的要求,不会有劈叉,下腰这样动作。所以对0基础的人来爵士舞会非常友好。而且学爵士舞的人会被其帅气时尚的风格所影响,从性格到外形穿搭会变的酷酷的,有喜欢这种风格的女生可以来体验一下。

3、拉丁舞

学习拉丁舞不但能显著地改善身体的不良体态,还能对人体肌肉、关节、韧带等有很好地锻炼效果。学习拉丁舞能提高自信,增加个人魅力,非常适合那些希望能变得开朗的女孩来学。

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总结

上述三种舞蹈都是比较适合女生学的舞蹈,19岁正是挥洒青春,尝试新东西的时期,你完全可以把三种舞蹈都体验一遍,再根据自己的真实感受去选择。

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