学舞蹈一定得高瘦吗？学舞蹈必须要瘦吗

在一些人的认知中，学舞蹈的人身材苗条，在舞台上跳舞，轻盈灵动的外表令人羡慕。这让一些想学舞蹈但身材不太好的人感到困惑，觉得自己不适合学舞蹈，最后不得不放弃。那么，学舞蹈一定要高瘦吗？

学舞蹈一定得高瘦吗？

学舞蹈一定要瘦吗？其实不一定。

1、假如你想学街舞或爵士舞，对身材的要求会低一些，这与舞蹈的文化和需求密切相关。

（1）街舞更注重身体节奏的感觉，追求自由，包容多样真实的你，而且需要一定的力量。有很多厉害的街舞者并不是特别瘦，这是没有单一的审美标准的。

（2）爵士舞对肌肉力量，特别是下盘力量有一定的需求。许多爵士舞舞者的腿都是高级的肌肉美感，不追求极致的瘦。

2、如果想学东方舞的话，就不要太担心身材不够瘦的问题。

东方舞是一种优美的艺术，它追求的是充分展示女性阴柔之美，展示人体的流线。在东方舞的审美中，更追求匀称、有力量的曲线身材，而非清瘦，很多时候看起来是丰腴、有一定肉感的。

3、相对而言，古典舞、民族舞、现代舞等舞蹈更注重身形美和协调美，因此对身材的要求会稍高。但这并不意味着你不够瘦，就不能学习中国舞了。如果你只想享受跳舞的乐趣，保持正常健康的体形和饮食，尽情享受舞蹈就行了！

总结

身材不是那么完美，完全不用在意。首先，舞蹈有助于改善体型；第二，你也可以根据个人的选择和追求来定义自己的身材，悦纳自己。

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