30岁零基础学什么舞蹈

发布时间：2019-09-25 16:34:17

很多朋友从小就喜欢跳舞，由于种种原因没有实现，现在条件允许了，又不知道从何入手，那么单色舞蹈小编对这方面的人群做了一些资料，为大家解答30岁零基础学什么舞蹈比较好，一起来了解下吧。

三十岁零基础学什么舞蹈？

成年人并且没有基础的还是学国标舞或者交谊舞最好。

1、国标舞

国标舞分两大类，每类各包括五种舞蹈：

摩登舞——华尔兹舞(慢三)，狐步舞(慢四)，探戈舞，维也纳华尔兹(快三)，快步舞(快四)；

拉丁舞——伦巴舞，恰恰恰舞，桑巴舞，牛仔舞，斗牛舞。

2、交谊舞

交谊舞既流行又普及，很多场合都适用(大，小聚会，晚会都少不了唱歌，跳舞)，并且老少咸宜。交谊舞是娱乐，是运动，是交际，是风度，是修养，是文明，是艺术，是学问，也是一种非常适合所有人群参与的群众性文体活动。

所以，学好国标舞就等于跳交谊舞没问题了，因为国标舞是交谊舞的升华和高级阶段。

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