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零基础最好学的古典舞有哪些?有什么要求

发布时间:2019-09-23 16:25:37
很多朋友都非常喜欢跳古典舞,它是在传统舞蹈的基础上,经过加工之后而形成的一种舞蹈,那么无基础最好学的古典舞有哪些?学习古典舞要准备什么呢?今天单色舞蹈就给大家具体介绍下。
0基础最好学的古典舞有哪些?
《雪中梅》、《茉莉情怀》、《青春记忆》这3个古典舞都比较简单,但自学的话还是比较难,如果想快速学会一支成品舞的话,单色舞蹈可以帮助你。
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成年女性无舞蹈基础想要学习古典舞需要先做些什么准备:
一、成年人能学会古典舞,只要你肯付出努力去学习。
二、古典舞是指在民间传统舞蹈的基础上,经过历代专业工作者提炼、整理、加工、创造,并经过较长时期艺术实践的检验,流传下来的被认为是具有一定典范意义的和古典风格特点的舞蹈。
三、历史起源中国古典舞,这一舞种的定名,是欧阳予倩先生在1950年首次提出的,后得到舞蹈界人士认同并广为流传,最后被确定。当代中国古典舞与中国古代舞蹈有着血缘关系,但它并不是中国古代舞蹈的同义词。
四、风格特色 “身韵”即“身法”与“韵律”的总称。“身法”属于外部的技法范畴,“韵律”则属于艺术的内涵神采,它们二者的有机结合和渗透,才能真正体现中国古典舞的风貌及审美的精髓。换句话说“身韵”即“形神兼备,身心并用,内外统一”这是中国古典舞不可缺少的标志,是中国古典舞的艺术灵魂所在。
五、训练方法舞蹈的地面训练,是舞蹈训练的一种空间占有形式。中国古典舞基本功训练在形式上包含了地面训练。内容主要可以概括为柔韧训练(俗称为软开度训练),力量训练(又称为能力训练),技术、技巧动作训练三个方面。柔韧、力量、技术技巧是构成舞者职业生涯的三个主要技术性成分,亦是一名职业舞者所必须具备和达到的身体基本条件和技术条件。地面训练,就是从上述三个方面入手,为舞者身体柔韧性、力量、技术技巧动作的具备与掌握,给予基础的、全面而系统的训练。地面训练之所以成为中国古典舞基本功训练的一个有机组成部分,是由地面训练所具有的特殊性决定的。

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