学中国舞基本功有多重要？基本功的重要性

众所周知，中国舞蹈对基本功有严格的要求，需要每天坚持练习。但是有些为追求速度，忽视基本功，还没有练好基本功打好舞蹈基础，就开始了成品舞的练习，最后导致自己什么都没有学到。那么，学中国舞基本功有多重要呢？

学中国舞基本功有多重要？

1、新手如果不练基本功，跳舞会呆板、放松、不协调。所以要经过科学系统的基本功训练，克服各种自然形态的问题。掌握正确的姿势，训练四肢的柔韧性，形成部分肌肉对紧张、放松的控制能力和关节的力量；培养乐感，灵活运用眼、耳、身、步等各种动作的律动。

2、中国舞讲究美，基本功也会训练到。这些优美的动作是在基本功训练的基础上进行的。利用呼吸来按照节奏练习基本功每一个动作，尤其是学习中国舞的身韵部分，能够运用于生活中，一颦一笑也可以通过动作展示中国舞的魅力。

3、对中国舞来说，体态也很重要。中国舞蹈的基本功训练可以帮助你全面塑造正确的体态，现在很多人都有不同的体态问题，比如脖子前倾，驼背耸肩等等。基本功的练习可以帮助你改正生活中常见但被忽视的不良姿势，真正做到举手投足的优雅。

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