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爵士舞入门怎么提升?爵士舞快速提升的方法
发布时间:2021-09-10

爵士舞如今已经是一种非常受欢迎的舞种了,来学的人络绎不绝。其中有很多都是之前没有什么基础的小白,对于他们来说,最想知道的可能就是怎样快速的提升?那么,接下来就给大家好好的讲一下吧!

爵士舞入门怎么提升?

虽然爵士舞是一种很适合大众的舞蹈,但也不那么容易就能学好的,需要有正确的方法。

1、多方位训练发力点,锻炼身体各的肌肉,既然是各个部位,就要分开练习,练习某部位时,身体其他部位不要动。另外,不要盲目练习,要知道练习这个部位起到了什么样的作用。

2、零基学舞蹈要先数拍子,先独立地将动作与拍子结合起来,再去合音乐。爵士舞是一种富有节奏的舞种,学爵士舞会数拍子,就像弹钢琴要先看懂乐谱,跨栏要先学会跑一样。

3、爵士舞非常注重爆发力和控制力,但只有力量没有美那肯定不行。要想有美感,就必须将动作与音乐完全融为一体。平常要多听音乐,多听旋律,注意延伸与动作饱和。如果你认真地投入音乐,把自己交给音乐,你会发现你的舞蹈能力又进一步。

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