logo
单色舞蹈
拉丁舞初学者基本动作有什么?基本动作名称
发布时间:2021-09-07

学拉丁舞的人如今也是越来越多了,不管是小孩还是成人都可以来学。但对于拉丁舞初学者来说,必须掌握基本动作,打好基础,才能学好拉丁舞。那么,接下来给大家好好讲一下吧!

拉丁舞初学者基本动作有哪些?

拉丁舞最基本的4个动作通常是4个脚位,这4个常用的脚位构成了拉丁舞的舞步和动作

1、一位脚以右脚为重心,左脚向前伸展,动力脚用脚趾点在地,伸展脚踝,伸直膝盖。(两个人都是一位脚)

2、二位脚同样以右脚为重心,左脚大脚趾压住地面,往左滑,然后伸直,和右腿平行,用大脚趾点地,腰胯驱动脚后跟旋转,伸展脚踝和膝盖。(男生是二位脚)

3、三位脚继续向后移动左脚,伸直右腿,大脚趾点地。它的重点仍然是用腰胯驱动大腿外旋,转动脚跟向右,这一点非常重要,转动左脚跟就是打开左腰胯。(男生是三位脚)

4、四位脚是讲左腿向后伸直,屈膝靠在右膝后面。(男生是四位脚)

总结:

对于刚学习拉丁舞的人来说,建议把注意力集中在这些基本动作上,这一点看似简单,但真正做好的人并不多。需要你认真的去钻研,努力的去练习。

点击下方【查询学费可以了解拉丁舞培训的价格!

开设舞种
最新资讯
更多资讯