跳爵士舞脸上的表情怎么把握？怎么练

爵士舞包容性强，风格多变，舞蹈动作可以帅气性感，也可以可爱俏皮。所以要想把爵士舞跳好，不仅是要动作做的好看，而且还要让能控制好自己表情，让表情适合舞蹈的风格。但是有很多人在初学的时候都做不好。那么，接下来就给大家讲一下，跳爵士舞脸上的表情怎么把握吧？

跳爵士舞脸上的表情怎么把握？

可以用下面的方法来掌握跳爵士舞的表情：

气息平稳

只有气息足够稳定，才能保证表情的自然。当一个人很紧或者屏住呼吸的时候，很难控制自己的表情。不要屏着一口气跳很多动作。屏气很难控制表情，气息会很乱，尤其是突然间屏气，屏不住的时候表情很尴尬。所以平时要锻炼肺活量，可以参考歌手的呼吸方法。

多照镜子熟悉自己的表情

对着镜子练习多去练习各种表情，如喜、怒、忧、思、悲等。伤心时，会满脸愁容，高兴则喜笑颜开。而且跳舞时的表情比人们的日常表情要更夸张。

找到自己表情死角

跳动时或转头瞬间，许多人都会忽视他们的表情；蹲时突然抬头的表情也很容易被忽视。这些瞬间的表情做得不好很容易影响你的整体感受，要多练习如何让你的眼睛快速找到焦点。

身体素质

想要表情自然，前提是基本身体素质都上来，才会有更多的精力来关注表情，只有动作熟练，表情才能自然，要不然你还是注意不到。所以平时要多练习一下这方面。

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