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中国舞中的转有哪些?有几种类型
发布时间:2021-08-08

转是中国舞技术技巧的重要组合部分, 充分表现了中国舞的特质和魅力。所以要想跳好中国舞,转这个技巧是一定要做好的。那么,中国舞中的转有哪些呢?

中国舞中的转有哪些?

转是中国舞中极富表现力的舞种。它既是一种独立动作,又可以作为各种动作的连接。那么,给大家讲一下中国舞的转。

1、双脚重心转:踏步半蹲或全蹲,用脚掌向内外转半圈或一圈。

2、辗转:保持舞蹈造型,主力腿向一个方向转,脚后跟略微抬起,脚掌以原地为轴向一个方向转。转动时,动力腿吸起,整个身体变成固定体。每转一周,脚后跟可以落地一次。

3、点步转:用一只脚做轴,另一只脚掌点地,向一个方向旋转。

4、胯腿转:主腿半蹲,动力腿侧出,动力腿向前胯腿带动身体转动。同时主腿脚跟抬起转动,手臂任意舞姿。

5、平转:左脚点地,左手胸前准备好;右手平行于肩部,下巴对齐。,左手平行于肩膀,下巴与左肩对齐。迈左脚,右脚向右,注意留头动作,下巴与右肩对齐;脚并拢。头旋转360度;手保持不动,身体不动。

中国舞的转有几种类型?

转是指人体围绕一个点或一个轴的圆周运动。一般可以分为三种类型:直立转、舞转转和复合转,直立转是简单基础,舞姿转是关键核心,复合转为高难度的技巧动作。它们紧密相连。

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