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40岁学爵士舞合适吗?40岁学爵士舞好学吗
发布时间:2021-08-04

很多人认为,学习舞蹈需要从小开始学,或者是自身很有天赋、韧带好,才能学好舞蹈。所以有很多想学爵士舞的人,但是因为年龄的原因,就放弃了。那么,40岁学爵士舞合适吗?

40岁学爵士舞合适吗?

这个问题需要看你以什么目标来学爵士舞。

1、以职业为目标

坦白说,零基础的成年人学习舞蹈确实是一个巨大的挑战。40岁在生理上而言,已经迈进了中年时期,骨骼比较硬,韧带不容易拉开,所以这时如果以职业为目标,可能会非常的难,虽然也不没有可能,但是极其的小。所以这时想要以职业为目标学爵士舞的朋友们,就要好好的考虑一下了。

2、以兴趣爱好,健身锻炼为目标

如果是作为兴趣爱好、健身锻炼为目标的话,是非常适合的。爵士舞是一种快速而富有节奏感的舞种,也是一种无氧运动,有着很好的健身效果。学爵士舞可以让你在健身塑形的同时释放压力。不过在学习舞蹈的时候,要注意规范以及安全保护,以免拉伤。

40岁学爵士舞好学吗?

其实爵士舞适合范围非常的广泛的,就像上述说的这个时期虽然骨骼比较硬,柔韧性很难练,走职业可能有一点难,但作为兴趣爱好和健身运动来讲是完全没有问题。而且这好不好学的问题,年龄不是决定性的关键,你的努力才是。爵士舞是一种比较符合大众的舞种,这个时期,只要你努力学,虽说可能达不到专业级别,但是也能把它跳的很好看。

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