舞蹈里面wave动作是啥？舞蹈身体wave怎么做

Wave是舞蹈里一种非常常见的动作，可以作为单独的动作也可以作为衔接的动作，虽然这个动作看起来很简单，但是做起来还是有一定的难度的，特别是对于初学者来说，经常会出现不会做或者做出来很不好看的情况。

舞蹈里面wave动作是啥？

在舞蹈中， Wave是一种常见的动作。其主要动作要求是全身软化成像波浪一样，从上到下，从左到右各节交替做相同幅度的动作，我们称之为Wave，也叫波浪。完成Wave的质量直接影响到你完成舞蹈动作的完美程度。

舞蹈身体wave怎么做？

1、首先，你可以找到一面墙或镜子。这个动作需要有比较好的协调性，所以在平面前练习wave有很大的辅助和矫正作用。在爵士舞的训练中，先把脚前后分开，前脚尖放在墙上，身体与墙壁保持一定距离。

2、头部朝前，除了头部外，身体其它部分都保持静止。

3、然后是胸部的前顶，同时，头部向后拉，注意头部和胸部是一个向前一个向后是同步的。其他部位仍保持不动，在做wave的整个过程中都要注意这一点。你可以通过墙壁，找到胸部和身体其他部位大幅度顶出的感觉。

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