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爵士舞怎么甩头好看?爵士舞甩头动作要领
发布时间:2021-06-18

甩头是爵士舞中一个基本功动作,是爵士舞者必不可少的技能之一。好看的甩头动作会为你的舞蹈加分不少,但是怎么样甩头好看对于初学者来说却是一个比较大的难题。那么,接下来就为大家好好讲一下吧!

爵士舞怎么甩头好看?

1. 使用曲膝,使身体重心更接近地面。保持低重心,下肢有弹性,上身关节松弛。

2. 重心移动迅速,前时下巴必须触及颈部下方,左时左耳触及左肩,右时右耳触及右肩。

3. 头、肩、腰、臀、躯干等身体各部分的独立运动。

4. 突出角形和线条的运动。先练习几个点,熟悉了之后慢慢连接起来。还有就是力度问题,要用一点力气。

爵士舞甩头动作要领:

甩头是速度和力量的结合。甩头时,要做到四点:前时下巴一定要碰到脖子下面,左时左耳要找左肩,右时同理,后时也要碰到身体。首先要熟悉这些动作,然后连一起练习,一定要有力度。最后,甩头需要根据音乐,做连贯性的动作练习。此外,对头发也要做一些处理,最好是直板烫,让头发有一定的坠感,这样会更有美感。

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