跳街舞如何提升律动感？街舞基础律动

我们所说的律动是肢体对音乐的认知，也就是随着音乐的节奏随意摆动，有节奏，有规律的运动。通常是指听完音乐后，按照节奏用身体表达出的那种感觉。律动是街舞的灵魂所在。那么，跳街舞如何提升律动感呢？

跳街舞如何提升律动感？

多听节奏强的音乐

律动最开始来源于说唱，所以建议去听非常正统嘻哈音乐。谁唱的不要紧，听beats也行，最主要的是要有明显节奏感的音乐，能够喜欢它，爱上它，当节奏响起的时候，头就会不自觉地开始点头，开始摇摆，这就是律动的核心。

多练习基础的舞步

练习最基本的舞步。首先尝试在可以点头的同时练习抬腿的踩点。要注意的是，舞步看起来是否好看，首先看力度，力度够不够，就看你的步子能不能抬起来，踩得准。比如 hiphop，其律动形式一般为上下上下或移动身位，而 breaking，就是 rock步或 indian two step。这种基本舞步都是两拍1212的动作，能够适应各种节奏音乐，练好二拍，就可以去考虑三拍、四拍以及变式

坚持不断的练习

要不停地练习，律动这个东西就是一种感觉，练出来就能捕捉到特别准，练习不出来就会很难懂。建议放一首节奏好的音乐，然后跟着音乐一直跳，还可以顺便练一下体能，另外，建议出门在公共场合跳，这样，可以逼自己重视舞蹈美感，虽然没有人真的在看你，但潜意识会不断进行自我检查，还可以锻炼临场发挥。

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