学舞蹈能收获什么？坚持学舞蹈的收获

在学跳舞的过程中你会收获许多东西，其实学舞的真正价值不在于你学会了多少技巧多少动作，而在于你会收获自信，健康，开心，不怕辛苦等等更为深层的东西！这些会是你一生的财富，让你今后在面对生活中的困难时也能无所畏惧。

学舞蹈能收获什么？

1.舞蹈是一种综合型的动态造型艺术。长时间学习舞蹈可以陶冶情操，提高审美水平。

2.通过舞蹈的训练，可以提升我们的气质。通过舞蹈的长期锻炼，使你对自己的身体有更全面的了解，从而改善了自己的不良身体习惯。

3.跳舞能强身健体，促进肌肉锻炼，使你的身体的平衡能力得到提高，保持心肺的健康。

4.在正规舞蹈训练的基础和前提下，可以燃烧身体脂肪，达到减肥的效果，对改善自己的身材体形有很大的帮助。

5.跟着音乐跳舞，沉浸在音乐与舞蹈中，能使人心情愉快，能使自己忘却生活中的种种烦恼，消除压力，让心情变得舒畅。

6.通过舞蹈基本功的训练，你可以磨练自己的意志。在这个过程中，你会经历快乐、磨练、享受和痛苦。只要你坚持下去，你就会得到意想不到的收获，在这个长期学舞的过程中，你的性格也会变的更加的坚强，自身的价值也会提高。

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