芭蕾最难的动作是什么？难度最大的动作

芭蕾舞具有高贵典雅的风格特点，强调身姿挺拔和线条美。芭蕾舞比其他舞种学起来更难，训练方式和练习方法对基本功的要求更高，舞者需要花费更大的心血和精力。那么芭蕾舞有哪些比较难的动作呢？

芭蕾舞最难的动作有哪些？

1.大劈叉

舞者的双腿向前后或左右伸展180度。劈叉对于有的人来说，有一定的难度，但只要你勤加练习还是可以学会的。首先跪姿，一条腿向前，膝盖弯曲，另一条腿尽量向后伸直。双腿与臀部直角，躯干笔直，腿部挺直，绷起脚背。

2.鹤立姿势

单腿站立，另一条腿举起90度。以四位脚和五位脚姿势准备开始，稳定支撑腿。支撑腿部站立，另一条腿向后抬高，膝关节处弯曲90度，保持站立姿势。

3.脚尖旋转

动力腿可以是弯曲的，也可以是绷直，旋转转到初始位置。首先要屈膝姿势开始，支撑腿以脚尖站立，另一条腿抬高，弯曲膝盖。展开手臂以保持身体平衡。眼神盯着某一点。躯体和腿部一起旋转，双眼继续盯着之前锁定的那一点，直到整个头和身体的分离程度达到最大限度，头和双眼猛然一甩，速度要快，在身体转完第一圈之前找到刚才的一点，盯着。

4.大跳也可以叫空中劈叉

从四位手和四位脚开始，前后方向劈叉。整体运动由前腿牵引，看上去好像是在空中滑翔似的。

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