logo
单色舞蹈
爵士舞怎么扭胯?爵士舞的扭胯技巧
发布时间:2021-05-06

爵士舞是一种节奏快,富有活力和创造性的舞蹈。爵士舞的节奏和音乐的旋律相融合,相搭配,时快时慢,在节奏点上有很强的爆发力。要想跳好爵士舞,就必须将每个动作都精确的卡在节奏点上,使这样才能动作看起来流畅。在爵士舞中,扭胯是一种非常常见的舞蹈动作,但是许多人一开始就不太擅长。那爵士舞应该怎么扭胯呢?

爵士舞怎么扭胯?

首先,你应该学会在四个方向上出胯:向前,向左,向后,向右。人要站稳,腰要挺直,向前就是有力度的向前顶胯,向后就是要把臀部翘起来,左右就是要把胯得朝左右顶出去。

顺序应为:前,左,后,右。首先缓慢的四个方向一个八拍,然后逐渐加速,然后一个方向一个拍,将前左后右四个点连在一起,坚持每天锻炼就会很快有所提高。

点击下方【查询学费】可以了解爵士舞的培训价格!

我理解的扭胯是把手背在背后,然后用胯部带动臀部,而不是臀部带动胯部,跟提起臀部的感觉是不一样的。这个动作要花更多的时间练习,坚持每天练习。这样才能把这个动作理解透彻和做的非常的熟练。虽然是一个基础的动作,但是也是非常的重要,各种舞蹈都会用到它。

开设舞种
最新资讯
更多资讯