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交谊舞怎么学?学交谊舞的技巧方法
发布时间:2021-04-28

交谊舞是一种非常受欢迎的舞蹈,常见于各种高级舞会和晚宴中,舞姿庄重典雅,舞步严格规范,具有绅士风度。交谊舞首先要听鼓点,踩对鼓点。交谊舞是两个人跳的,要合作默契。那么交谊舞怎么学呢?方法技巧是什么呢?

交谊舞怎么学?

一般可以通过相关书籍和录像来学习。你可以在网上找一些视频教程和文字指导。另外,还需要找到一位舞伴,因为这个毕竟是两个人跳的舞蹈,一个人很难找到感觉。在条件允许的情况下也可以去参加交谊舞的培训课程。舞蹈学习忌急于求成,不但要掌握技巧,还要培养音乐修养,将音乐融入到舞步之中。

学交谊舞的技巧:

升降动作

各种舞蹈步法都有身体上下的变化,但上升程度和要求不同。一般来说,对于充分体现了升降技术的交谊舞来说,第一步时屈膝下降,第二步运步时上升,第三步并步提起脚后跟,上升到最高处后下降,形成浪起伏的曲线。

摆荡动作

舞者身体向前、向后摆动,就像秋千一样:一开始,身体向前摆动,有一种从下往上摆动的感觉;后退时,身体向后摆动,有一种从上往下摆动的感觉。

倾斜动作

倾斜动作是指舞者在做左右动作的时候左右倾斜身体。舞者在做横向移动相关的动作时,腰胯总是和脚一起移动,然后腰和胯以上的部分逐渐跟上,以保持重心稳定,从而形成符合物理规律的自然倾斜动作。

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