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0基础学街舞需要注意什么?需要具备哪些基础
发布时间:2021-03-26

街舞是近几年十分火爆的热门舞种之一,特别是年轻人非常着迷。但大多数人是没有舞蹈基础的,那么想从0开始学习街舞有哪些技巧呢?需要注意什么呢?

街舞需要什么基础?

1、要有个健康的身体

跳街舞没有足够的力量支撑是完全不可能的,因此在学街舞之前应先练习好身体素质,这样才能有足够的力量支撑做出优美的动作。力量在这里是指手臂,腰部,腹部,腿部等等的力量。

2、要有好的协调性

身体的协调性会直接影响整个舞蹈过程,因此这一点非常重要。协调训练包括控制平衡和耐力的热身训练,训练的动作有很多种,如:纵跳、反跳、侧跳、方跳等。

3、要培养乐感和节奏感

这一点听起来很难,但其实只需要日常积累就可以获得,比如每天多听一些街舞音乐,多练习,慢慢就会有乐感。

训练时可先找一些节奏适中、稍有变化的曲子,学会用脚打拍,步调清晰,压拍准确。稍后找一些难听的音乐,以适应更快更变幻的节奏。

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