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单色舞蹈
拉丁舞有什么禁忌?有哪些需要注意的点
发布时间:2021-03-25

拉丁舞是一种民间舞蹈,也是一种时尚的有氧运动,它能展现一个人的气质,对身体有很大的益处。现在很多人都在追求时尚,拉丁舞已经成为最受欢迎的舞蹈之一。

拉丁舞有什么禁忌?

一、忌急于求成

新手很容易只顾数量和进度,而忽视动作的质量。如果在短时间内学会了很多不规范的动作,一段时间后习惯了就很难改正了。因此在学习动作的时候,要做到细致,循序渐进。

二、忌只学其“形”

研究拉丁舞,如果仅仅满足于花步、组合,而忽视了舞蹈的神韵、风格和意境表现,那么学来的舞蹈必然是没有生命力,没有灵性的。

三、忌忽视音乐

初学舞蹈,有些人往往只注重技术动作的学习,缺乏音乐知识,因此经常出现动作与伴奏音乐脱节的情况。学习拉丁舞,应加强个人音乐修养,深刻认识音乐风格与舞种风格、音境之间的内在联系。

四、忌忽视姿态

无论是学习拉丁舞还是其他舞蹈类型的舞蹈,都应该注意自己的姿态美。伸展挺拔,优雅大方,令舞者精神倍增,赏心悦目。所以在舞蹈中总是要保持抬头,挺胸,收腹,立腰,肩放平,放松膝盖,大腿和臀部上举的姿势。

五、忌频换舞伴

拉丁舞要求两人节奏一致,配合默契。新手常常有“舞伴不适合”的困扰,若经常更换舞伴,使自己始终处于适应各舞伴的状态,容易造成学习停滞,进度减慢的状况。因此,应全面、客观、谨慎地选择适合自己的舞伴,并在学习和实践中逐步加以调整。

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