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民族舞入门哪个舞种合适?适合新手0基础

由于民族舞相较于芭蕾或古典舞,入门较为容易,所以很多舞蹈初学者会优先选择学习民族舞。

民族舞入门哪个舞种合适?

1.蒙族舞

蒙族舞节奏较快,热情奔放,要求舞者气场要大。特定的碎抖肩和翻腕的动作来表现蒙古族姑娘活泼欢快,热情开朗的性格。男子的造型则挺拔豪迈,步伐洒脱,表现出蒙古族男性剽悍英武,刚劲有力之美。

2.藏族舞  

藏族舞的重点在于膝盖的屈伸,连续不断的屈伸透露出藏族舞的韵律。典型步伐:三步一撂和三步一踏。踢踏,果谐,弦子,锅庄,热巴等舞蹈都属于藏族舞的范畴。

3.维族舞

在维族舞蹈中,从头、肩、腰、臂、肘、膝到脚都有动作,传神的眼神更具代表性。维族基本身姿动作:身体微微前倾,重心放在脚掌上,身体最大限度拔高,胸腰向上,头和鼻尖微上扬。维族舞最经典的动作:动脖、弹指、翻腕,三步一抬、前后点步、垫步、单腿跪蹲等。

其实民族舞大多都不难,还是比较适合入门学的。

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