发布时间:2020-11-30 18:01:13
danse
舞蹈,有的人把它当做业余爱好,有的人把它当作事业。对于初学者而言,舞蹈虽然充满吸引力,但同样也让人一头雾水,舞蹈种类这么多,该如何选择适合自己的舞蹈呢?
零基础最好学的舞蹈种类有哪些?
1.肚皮舞
肚皮舞是一种以腹臀胸的摆动为主要动作,配合音乐扭动身体的十分健康快乐而且热力十足的舞蹈,对女性腰腹部位的锻炼非常好,动作简单集中,让你在流汗、减脂的同时还练得一身性感出来。
2.中国舞
相对而言有一定的难度,对身体的柔韧性、软开度等要求较高。但是对于零基础的人来说,它也是一个不错的选择,可以从简单的身韵组合与缓和的基本功训练起逐渐过度到完整的剧目。
3.现代舞
以合乎自然运动规律的舞蹈动作,自由地表达人们的真实情感,强调舞蹈艺术是对现代社会生活的反映。现代舞相对于其他舞蹈更容易让人们接受并且喜欢上这个舞蹈,这个舞蹈种类更容易接近人们对生活的认知,更容易感受到情感的表达。
舞蹈是一门内涵十分丰富的学科,面对这么多种类的舞蹈,一个没有接触过舞蹈的人要从中选出自己喜欢的确实不容易。在做选择之前你要清楚自己的喜好,从你的目的出发,主观条件和客观条件结合再做出选择。
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