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孩子学街舞长不高吗?街舞使孩子长不高是真的
发布时间:2020-11-23
街舞是一种张力十足且激情澎湃的舞蹈,男孩子跳起来会特别酷炫。因此很多家长都选择给孩子报街舞培训班,但一些家长又觉得街舞运动量较大容易伤到骨骼影响孩子以后的生长发育,学街舞会导致长不高吗?下面为您揭晓。
孩子学街舞长不高吗?
其实大家都知道身高的先天决定因素是基因和遗传,占比身高的大部分因素,再者就是后天成长过程中的营养占据一部分原因。除了先天因素之外,在少儿成长时期,只要不过度训练,营养充足,休息充足,补钙晒太阳更能有益身高。
理论上讲,跳舞不但不会影响孩子的身高,反而会促进身高发育。因为跳舞的人经常做牵拉运动,使得肌肉束拉长;同时跳舞会经常活动骨骼,可以提高柔韧性及灵活度。
但是运动量过大时,就会造成慢性疲劳,损伤到骨骺,就会影响到孩子的生长发育了。所以,只要是适当的年龄,专业的街舞培训机构都会根据孩子的年龄适当地进行练习,对孩子的身体是完全有益的。
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