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中国舞和芭蕾舞的基本功一样吗?有区别吗

发布时间:2020-10-31 17:56:55
中国舞是民间传统舞蹈,如果真的要跳得好对动作的感觉要求很高表达出民族特色,而芭蕾舞对舞蹈感觉的要求并没有中国舞那么严格,不过技巧和基本动作较难。
中国舞的基本功有哪些?
中国舞基本功包括三个部分
①压腿,包括了压前腿、后腿、旁腿等。主要的目的是矫正胯部,打开舞者韧带与关节;
②压肩。目的是为了打开肩部的韧带;
③推脚背动作。因为中国舞对脚部力量要求很高,所以需要将脚背活动开,具体的做法为脚尖绷直,将脚后跟抬起,往墙内推。
芭蕾舞的基本功有哪些?
芭蕾基本功的分为三大类:地面素质训练练习、把上练习、把下练习;
地面素质练习还包括:勾脚背、盘脚压胯、仰卧吸腿、侧卧旁吸腿、俯卧后吸腿、腰部训练、仰卧前大踢腿、压腿、踢腿、下腰等等;
把上练习:擦地练习、蹲步练习及压腿练习,塑造姿态美的主要手段;
把下练习:手位与脚位的训练,如手臂波浪形的舞动、脚做划圆等动作,还有步伐和足尖的训练。
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