发布时间:2020-09-12 17:36:50
danse
学习拉丁舞有很好的减肥效果。有研究表示在随着音乐扭动腰部、跨步的同时所消耗的卡路里跟跑3000米长跑消耗的卡路里一样。
西安拉丁舞培训班学费多少钱?
在西安学习拉丁舞推荐您选择单色舞蹈。单色舞蹈不仅在西安的分店多,知名度高,专业资质强,而且学费的价格也没有很昂贵。
在单色舞蹈,学费分为3种:
①兴趣班:兴趣班一个月大概是300-500;
②教练班:教练班一学期的价格在3000以上;
③私教课:私教课一节课大概在300-400。教练班与私教课都是相对专业的培训课程,事后还可以考级考证。
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如何学好拉丁舞?
刚开始学拉丁舞时肯定会有些局促感,那是因为刚刚接触了新鲜事物还不太习惯,使得在训练中总是很紧张。首先学习拉丁舞时要学会放松丢掉那些乱七八糟的想法,不要有恐惧感和害羞感,不要怕动作做不好被人嘲笑,因为每个人都是从生疏到熟练的。最后就是要坚持,世上最怕“坚持”二字,坚持下来你就是舞池里最亮眼的星。