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女生几岁学中国舞基本功?成人可以学吗

发布时间:2022-11-30 18:00:34

其实任何年龄段都可以学习中国舞基本功,只不过在不同年龄段、根据不同的身体特点,训练方法肯定会有所不同。下面就和大家具体说说不同年龄段的训练方法。

女生学中国舞,有两个阶段最值得关注:

阶段一:6~14岁,这个年龄段由于骨骼发育还没完全,而小孩就像一只白纸,所以这个阶段学舞蹈,能够让孩子从0开始学习,学习的效率也很快。

阶段二:16~28岁,虽然骨骼发育完全,但这时的人们思考能力和反映能力快,对于知识点能掌握吸收,而骨骼并不脆弱不容易受伤,也是学舞蹈的黄金时机。

所以女生学舞蹈,这两个阶段学习是再好不过的,成人和孩子都有自己学舞蹈的黄金阶段,大家要好好把握。

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成人可以学吗?

中国舞基本功分为软开度、形体、体能、基本技巧......这些都属于基本功的范凑。零基础学舞蹈,一定要找到适合自己的舞蹈室,尤其是成年人,更要注重方式方法。

所以,成人肯定是可以学的,只要找到好的学习方法,同样也能够很快学会中国舞基本功!

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