更多
地址
单色舞蹈

高个子怎么跳好爵士舞?4个技巧

发布时间:2022-03-04

爵士舞是一种非常受欢迎的舞蹈,适合年龄广泛,特别是在年轻人的的群体之中非常的受欢迎。在我们看到的爵士舞之中,跳的的好看大部分都是个子不怎么高的,但其实高个子也是能跳好爵士舞,并且有着其天生身材上的优势之处,不过需要你用正确的方法去学。那么,高个子怎么跳好爵士舞呢?

高个子怎么跳好爵士舞?
1、勤练基础。
这一点不管你是学什么舞,是什么样的身材,都是需要你努力去练习的。动作的到位程度,幅度,力度,节奏掌控等都需要你有扎实的基本功基础。而基本功需要你经常性的反复练习,才能达到融会贯通的效果。
2、注意脚下的重心。
对身高高的人来说,跳舞时重心时最难掌握,所以经常会有站不稳的问题。平时在训练时要注意脚下的力量。在跳需要爆发力的动作时,脚必须抓紧地面,以免摔倒。
3、收紧核心部位。
身体的某一个部位在做动作的时候,其他部位不是完全处于放松状态的。比如在做手部动作的时候,身体的其他部位尤其是腹部和臀部需要用力收紧,而不是放松。
4、巧用关节弹性。
掌握肢体技巧,如手臂用力时,手臂不要完全伸直,而是通过弯曲肘关节使一部分的力量蕴藏在身体里,让你能够做到收放自如。

点击下方的【查询学费】就可以了解舞蹈培训的费用!

总结

爵士舞是一种自由度很高的舞种,对于我们一般人来说,其实高个子和矮个子学起来各有各的优势,矮个子跳舞小盘更稳,爆发力十足,而高个子有身材优势,手长脚长的,动作会更有延伸感,观感更好。所以,只要你是真心努力的学爵士舞,身高的影响几乎是没有的。

开设舞种
最新舞蹈小知识
版权所有:湖北单色文化传播有限公司
鄂ICP备13003439号-2