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爵士舞怎么甩头发?爵士舞基本功甩头发

发布时间:2022-02-01

甩头发是爵士舞里一个基本功动作,是每一个学爵士舞的必须要会的,能很好体现出舞者的魅力,但想把这个动作做好,是不容易的,会出现头晕,头发糊脸等问题。那么,爵士舞怎么甩头发呢?

爵士舞怎么甩头发?

头发甩起来是速度与力度的相结合。甩头的时候,要做到四点:前的时候,下巴一定要碰上脖子下面,左的时候,左耳要找左肩,右的时候,右耳要找右肩,后面的时候也要触碰身体。先把几个点位停顿的练,然后慢慢连起来,注意要用点劲。此外,对头发也要做些处理,最好是直板烫,让头发有坠感,这样头发甩起来会更有美感。

爵士舞基本功甩头发的技巧:

锻炼颈部

甩头这个动作和颈部的韧带有很大的关系,平时要练习一些锻炼颈部的基本功。

把握节奏

头部力量训练注重节奏和顺畅,每个动作的开始和结束都要有节奏。不要拖泥带水。

注意过程

动作要讲究饱满。刚开始时不要太用力,否则会失去质感,要确保你整个发力过程中的平衡。

有头有尾

要有头有尾,最后要定在固定的位置。一般甩一圈回正后,眼睛要看正面,保证方向,这样整个过程才会好看。

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