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中国舞手臂动作有哪些?中国舞手臂动作讲解

发布时间:2022-01-18 15:02:24

手臂是中国舞训练中非常重要的部分,可以协调各种人体形态,帮助保持身体稳定,从而形成各种舞蹈词汇。那么,中国舞手臂动作有哪些呢?

中国舞手臂动作有哪些?

手臂动作:

合手:合手也是起臂"合"又称"盖手",是以"掌形"的屈臂状态,由腕部带动,从旁提起,经上垂肘从胸前落下,手向下按。

分手:手以掌形屈臂,由身前提起,从上方往旁落下,做立圆的弧线动作。

抹手:手以掌形,从屈臂到直臂,身前做水平运动,可分为单抹手、双抹手、交叉抹手。

穿手:手由掌形或剑指引导,由内向外做直线运动,分为上穿手、下穿手、平穿手、后穿手、斜上穿手、斜下穿手。

掏手:手以掌形,用指尖引导,下盘手至身侧夹肘。

抽手:手以掌形或剑指为指导,由外向内做直线运动。

晃手:手成掌形,手臂在立圆的运动轨迹上,做身体前的分手与合手动作。

盘手:手形成掌形,由指尖引领,手臂做由内而外,由外而内,由上而下,由下而上盘旋运动,课分为单盘手、双盘手、内盘手、外盘手。

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