零基础学舞应该注意什么？该怎么学跳舞

零基础学习舞蹈是一个不断尝试、错误和进步的过程。在学习舞蹈的过程中，我们会遇到各种大大小小的问题，可能不仅是舞蹈技术，也有是心理层面。那么，零基础学舞应该注意什么呢？

零基础学舞应该注意什么？

1、眼睛会了，不代表你真的会了。

有时我们看到一种最喜欢的舞蹈，觉得我们可以做到，但实际上跳出来只是形似神不似。不仅成品舞，还有一些基本的知识点，有时脑子记得，但身体还是跟不上。此时就得需要教师的言传身教。在课堂上帮助学生反复纠正错误；学生不断练习，改进细节，这个无聊的重复过程，是学生每次突破自我的体现。

2、不纠结于软开度。

有些学生一听到中国舞时可能会想到竖叉和横叉是否做得很好，但软开度并不是一件着急就能完成的事。在不受伤的情况下，长期练习可以慢慢解决。因为每个人的身体状况都不一样，所以不要陷入无限循环中。

3、多付诸行动去改变。

也许在老师的帮助下，很多人在日复一日的练习中发现了自己经常出现的舞蹈问题，但并没有付诸行动去改变。

4、注意舞蹈精准度。

当我们学习舞蹈时，会发现虽然很多人练习时间不长，但效果却比我们花费时间长的好，这可能是因为我们没有注意到动作的细节，准确性不够。舞蹈动作是否完成的好取决于细节，所以每个动作都应该仔细处理。

5、多摆静态舞姿。

零基础学舞，在一段时间内，可能不知道自己的动作是否到位？所有静态舞姿构成了动作。要想把动作做好，首先要摆好舞姿，不仅要把大体框架做好，还要认真思考从头到脚的每一部分。先解决静态问题，再解决动态问题。在空闲的时间可以多对照镜子摆舞姿，长时间的练习会让我们形成肌肉记忆。以后再做动作的时候，就可以一步到位。最后，解决每个动作的衔接问题。

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