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零基础学舞应该注意什么?该怎么学跳舞

发布时间:2022-01-10

零基础学习舞蹈是一个不断尝试、错误和进步的过程。在学习舞蹈的过程中,我们会遇到各种大大小小的问题,可能不仅是舞蹈技术,也有是心理层面。那么,零基础学舞应该注意什么呢?

零基础学舞应该注意什么?

1、眼睛会了,不代表你真的会了。

有时我们看到一种最喜欢的舞蹈,觉得我们可以做到,但实际上跳出来只是形似神不似。不仅成品舞,还有一些基本的知识点,有时脑子记得,但身体还是跟不上。此时就得需要教师的言传身教。在课堂上帮助学生反复纠正错误;学生不断练习,改进细节,这个无聊的重复过程,是学生每次突破自我的体现。

2、不纠结于软开度。

有些学生一听到中国舞时可能会想到竖叉和横叉是否做得很好,但软开度并不是一件着急就能完成的事。在不受伤的情况下,长期练习可以慢慢解决。因为每个人的身体状况都不一样,所以不要陷入无限循环中。

3、多付诸行动去改变。

也许在老师的帮助下,很多人在日复一日的练习中发现了自己经常出现的舞蹈问题,但并没有付诸行动去改变。

4、注意舞蹈精准度。

当我们学习舞蹈时,会发现虽然很多人练习时间不长,但效果却比我们花费时间长的好,这可能是因为我们没有注意到动作的细节,准确性不够。舞蹈动作是否完成的好取决于细节,所以每个动作都应该仔细处理。

5、多摆静态舞姿。

零基础学舞,在一段时间内,可能不知道自己的动作是否到位?所有静态舞姿构成了动作。要想把动作做好,首先要摆好舞姿,不仅要把大体框架做好,还要认真思考从头到脚的每一部分。先解决静态问题,再解决动态问题。在空闲的时间可以多对照镜子摆舞姿,长时间的练习会让我们形成肌肉记忆。以后再做动作的时候,就可以一步到位。最后,解决每个动作的衔接问题。

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