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舞协第四版第一级考级内容有哪些?所有曲目

发布时间:2021-12-27

舞协第一级的目的主要是培养舞蹈兴趣,加强其对于舞蹈的爱。考级内容和方法符合相应年龄学生的生理和心理特征。那么,舞协第四版第一级考级内容有哪些呢?

舞协第四版第一级考级内容有哪些?

一、我们大家做的好。

训练目的:勾绷脚的练习。练习坐姿,训练踝关节的柔韧性和勾、绷脚动作。

二、小手拍拍。

训练目的:训练扩指手型、手的灵活性。

三、我勇敢。

训练目的:了解头的运动方式,锻炼颈部的灵活性。

四、爷爷亲奶奶亲。

训练目的:腿部柔韧练习。训练腿的柔韧性。

五、小猫咪。

训练目的:胯部的练习。训练胯的柔韧性。

六、小雪花。

训练目的:手方位的练习。手方位的基本认知。

七、大鼓小鼓。

训练目的:节奏练习。通过拍手、敲背、敲肩,训练掌握2/4节奏。

八、碰碰身体。

训练目的:锻炼对身体部位的感知。

九、过马路。

训练目的:培养学生对自己方位的感知和反应;认知身体方位的一 、三、五、七点。

九、美丽的夜晚。

训练目的:再见曲。手臂的位置、路线的认知。同时增进和老师的感情。

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